Emilia Dunajska

Emilię poznałem za pośrednictwem jej chłopaka a także i zawodnika – Czarka Bogalskiego, którego pozdrawiam gorąco z tego miejsca 🙂 Emilia poprosiła mnie o pomoc w przygotowaniach do wiosennego sezonu 2015 r. W poprzednich latach startowała już w zawodach w kategorii bikini fitness, a moim zadaniem było zwiększenie masy mięśniowej zawodniczki a następnie maksymalne przygotowanie formy startowej w zupełnie innej już kategorii a dokładnie fitness sylwetkowe, gdzie dziewczyny charakteryzują się mocniejszym umięśnieniem jak i głębszą separacją. Pozowanie i sposób poruszania się w T-walkingu też jest nieco inny.

7 miesięcy przygotowań to bardzo krótko aby przygotować się do nowej kategorii, a nawet powiedział bym że za krótko. Pomimo braku czasu udało się zwiększyć masę mięśniową i pokusić się o starty z fitness sylwetkowym. Proponowałem Emilce starty w zawodach gdzie miała szanse na finałową 6 albo i nawet medal, aczkolwiek Emilka zdecydowała się nie skorzystać z moich propozycji i sama wystartowała w Mistrzostwach Polski 2015 r. gdzie poziom wielokrotnie startujących w tej kategorii zawodniczek jest tak wysoki, że często dostanie się do finałowej 6 jest niewiarygodnie trudne. Następnie Emilia postanowiła całkowicie zmienić federację i tam próbować swoich sił. Aktualnie Emilia nadal trenuje, prowadzi treningi personalne, różne grupowe formy fitness oraz organizuje z Cezarym seminaria związane z uzyskiwaniem idealnej sylwetki. 🙂