Indywidualne prowadzenie / ONLINE / Lub na żywo

Witam 🙂 z tej strony Krzysiek Stolarczyk. Współpraca ze mną będzie najbardziej skuteczna zarówno ONLINE jak i na żywo. Znajdę dla Ciebie rozwiązania treningowe i żywieniowe a konsultacje zrobimy przez telefon, internet lub na żywo.

W czym mogę Ci pomóc i jak wygląda współpraca:

• Pełne prowadzenie na online / na żywo, w którym zrobię wszystko aby uzyskać Twoją wymarzoną sylwetkę i czuję się zobowiązany wziąć za to odpowiedzialność się ułożyć i modyfikować wszystko związane z Twoją metamorfozą sylwetki.
• Układam i na bieżąco modyfikuje Twoje plany treningowe, żywieniowe, suplementacje.
• Jeśli zdecydowany jesteś na doping to również pomagam w tych kwestiach.
• Konsultacje w ramach współpracy są bez limitów ilościowych i czasowych. czyli możesz dzwonić codziennie z każdym pytaniem.
• Szukamy rozwiązania aż do skutku !
• Dzwonię do Ciebie w każdy weekend aby omówić miniony tydzień treningowy.
• Zadzwoń do mnie i rozwiej wszelkie wątpliwości – Krzysztof Stolarczyk tel. 510 945 147

 

• Prowadzę treningi ONLINE czyli pod nadzorem np. telefonu (nagrywasz ćwiczenia telefonem i ja koryguje Ci błędy, które wypatrzę w danym ćwiczeniu po czym je konsultujemy). Ta metoda sprawdza się wtedy, kiedy mieszkamy daleko od siebie i nie ma możliwości spotykania się na żywo.
• Zadzwoń do mnie i rozwiej wszelkie wątpliwości Krzysztof Stolarczyk tel. 510 945 147

Kogo prowadzę ?

• Prowadzę normalnych ludzi, którzy po prostu chcą poprawić swoją sylwetkę i zrobić formę.
• Nie ma limitu konsultacji, rozmawiamy ile potrzebujesz. Obowiązkowe konsultacje są raz na tydzień a w ciągu całego tygodnia możesz dzwonić codziennie z każdym pytaniem.
• Dietę Trening, Suplementację i ewentualny doping (jeśli się już na niego zdecydowałeś) układamy razem pod Ciebie i masz gwarancję że nie robię „kopiuj – wklej”.
• Co miesiąc robisz zdjęcia + pomiary sylwetki i sprawdzamy progres.
• Działamy aż do skutku.
• Zadzwoń do mnie i rozwiej wszelkie wątpliwości Krzysztof Stolarczyk tel. 510 945 147

 

• Prowadzę treningi personalne (pojedyncze lub regularne)
• Kompleksowo przygotowuję zawodników do startów w zawodach sylwetkowych. Od debiutów po Mistrzostwa Europy. Taka współpraca trwa kilka miesięcy, od okresu budowania masy mięśniowej do zrobienia formy startowej i wyjście na scenę. Zawsze staram się być z zawodnikiem na zawodach.
• Prowadzę konsultacje i korepetycje związane z nauką wykonywania ćwiczeń i zrozumienia działania mięśni w konkretnych ćwiczeniach.
• Przygotowuję kursantów do egzaminu na trenera personalnego kulturystyki – Anatomia, technika wykonania i omawiania ćwiczeń.
• Uczę zawodników pozowania do kategorii: kulturystyka, kulturystyka klasyczna, fitness sylwetkowe.
• Prowadzę wykłady z: anatomii mięśni sylwetkowych, żywienia i suplementacji, układania diet, układania planów treningowych.

Zobacz efekty współpracy moich podopiecznych w dziale: Metamorfozy

• Koszt miesięczny pełnej miesięcznej opieki trenerskiej:        250 zł miesięcznie

• Pojedynczy trening personalny na żywo w Lublinie i okolicach:        70 – 100 zł

 

To jest moja praca ! Na pewno wspólnie znajdziemy dla Ciebie rozwiązanie i najlepszą formę współpracy.

Śmiało zadzwoń lub napisz do mnie a wszystko Ci wyjaśnię   : )

Działamy aż do skutku !

 

 Wyższa Szkoła Trenerska – Krzysztof Stolarczyk

telefon:  510 945 147

email:  biuro@wst-edu.pl

 

„Polub” FanPage i bądź na bieżąco z aktualnościami, których nie ma na stronie !

Subskrybuj kanał na YouTube mając dostęp do najnowszych materiałów filmowych

Obserwuj na Instagramie

Oficjalna strona:

Krzysztof Stolarczyk  –  SteelArt.pl