Założyciel Wyższej Szkoły Trenerskiej. Trener kulturystyki, sportu i rekreacji ruchowej, kilkunastoletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć merytorycznych oraz praktycznych (wykłady dietetyczne, plany treningowe, suplementacja, treningi grupowe i indywidualne), szkoleń specjalistycznych oraz kursów instruktorskich. Licencja zawodnika PZKFiTS. Od lat regularnie przygotowuje zawodników do startów w zawodach w kulturystyce i fitness.
Zanim założyłem własną szkołę – prowadziłem wykłady i części praktyczne, szkolenia, seminaria z zakresu właściwego odżywiania, treningów grupowych i personalnych, przygotowania do zawodów sportowych oraz uczyłem marketingowych technik pracy w klubach sportowych. Organizowałem i prowadziłem kursy na stanowiskach kierowniczych dla najbardziej znanych placówek szkoleniowych:
- Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa z siedzibą w Chełmie. 2018 r.
- Polska Akademia Sportu z siedzibą w Warszawie. 2009 r. – 2013 r.
- Centrum Edukacji Kadr Kultury Fizycznej Pro-Activ z siedzibą w Warszawie. 2010 r. – 2013 r.
- Polski Instytut Sportu i Rekreacji z siedzibą w Lublinie. 2012 r. – 2013 r.
- K1 – Training Center z siedzibą w Lublinie. 2008 r. – 2013 r.
Cel, który postawiłem dla Wyższej Szkoły Trenerskiej to przygotowanie kandydatów na trenerów w jak najlepszy sposób do wykonywania swojej pracy. Kluczem do sukcesu jest dobieranie przez WST najlepszej kadry dydaktycznej prowadzącej dane specjalizacje. Nasi wykładowcy są najlepsi w swojej dziedzinie i udowadniają to szeregiem sukcesów trenerskich, zawodowych oraz sukcesami w rywalizacji sportowej.
Zawody – sezon 2010 r.
- Mistrzostwa Polski Golub-Dobrzyń – 6 miejsce kulturystyka klasyczna +180 cm
- Mistrzostwa Pomorza Bytów – 1 miejsce – kulturystyka klasyczna open
- Debiuty Ostrów Mazowiecka – 2 miejsce – kulturystyka klasyczna +180 cm
- Forma przedstartowa – waga 100 kg
- Mad Dog – sesja zdjęciowa
Zawody – sezon 2009 r.
- Debiuty 2009 r. Ostrów Mazowiecka – 3 miejsce – kulturystyka +90 kg – Zdjęcia
- Debiuty 2009 r. Ostrów Mazowiecka – 3 miejsce – kulturystyka +90 kg – Filmy
- Sesja Fitness Authority – zdjęcia na okładkę do czasopisma
- Sesja w Tiger Gym Gdańsk – zdjęcia do artykułu Fitness Authority
- 2 dni przed Debiutami 2009 r. – forma przed odwodnieniem
- 30 dni przed Debiutami 2009 r. – zdjęcia formy
Forma w latach 2020 r. – 2003 r.
- 2020 r. – Forma plażowa – 100 kg mięsa o doszlifowaniu formy
- 2020 r. – Forma plażowa – Metamorfoza po 2 latach bez treningu, diety, suplementów i koxu
- 2008 r. – Forma plażowa – Sesja zdjęciowa lipiec / sierpień 2008 r. waga 92 kg
- 2008 r. – Budowanie masy – zdjęcia maj 2008 r. – waga 108 kg
- 2008 r. – Budowanie masy – zdjęcia Luty 2008 – waga 105 kg
- 2008 r. – Budowanie masy – Filmy treningowe 2008 r.
- 2007 r. – Forma plażowa – zdjęcia Lipiec 2007 r. – waga 88 kg
- 2007 r. – Forma plażowa – Film Lipiec 2007 r. – waga 88 kg
- 2007 r. – Forma plażowa – zdjęcia z jeziora Białego – Lipiec 2007
- 2007 r. – Połowa redukcji – zdjęcia czerwiec 2007 r. – waga 95 kg
- 2007 r. – Budowanie masy – zdjęcia kwiecień 2007 – waga 105 kg
- 2006 r. – Forma plażowa – zdjęcia maj 2006 r. – waga 85 kg
- 2006 r. – Połowa Redukcji – zdjęcia kwiecień 2006 r. waga 91 kg
- 2006 r. – Budowanie masy – zdjęcia grudzień 2006 r. – waga 100 kg
- .
- 2005 r. – Budowanie masy – zdjęcia grudzień 2005 r. waga około 98 kg
- 2005 r. – początki budowania masy – marzec 2005 r. waga około 92 kg
- .
- 2004 r. – pierwszy rok na siłowni za mną – Lipiec 2004 r. waga 85 kg
Wykształcenie:
- mgr – ( 2 rok ) Wyższa Szkoła Społeczno Przyrodnicza w Lublinie (WSSP) – Turystyka i gastronomia
- mgr – ( 1 rok ) Wyższa Szkoła Humanistyczno Ekonomiczna w Łodzi (WSHE) – Zarządzanie w turystyce i hotelarstwie
- Licencjat ( 3 lata)- Wyższa Szkoła Społeczno Przyrodnicza w Lublinie (WSSP) – Hotelarstwo i turystyka
- Studium techniczne( 2 lata ) – Lubelskie Centrum Edukacji Zawodowej (LCEZ) – Automatyka i robotyka
- Liceum techniczne ( 4 lata)- Lubelskie Centrum Edukacji Zawodowej (LCEZ) – profil mechaniczny
Autorskie programy:
- Trener Personalny Kulturystyki i sportów sylwetkowych- pełne przygotowanie kursantów do wykonywania pracy w klubach sportowych oraz nauka prawidłowej techniki treningowej;
- Expander – system treningów na profesjonalnych gumach z zastosowaniem metody izometrycznej
- Taśmy i Liny – przełożenie treningów kulturystycznych i funkcjonalnych na taśmy typu TRX, Rip 60, Keeno, koła gimnastyczne;
- Dietetyka sportowa – fundamenty prawidłowego odżywiania, sprawdzone techniki osiągania wymarzonej sylwetki FIT;
- Marketing – techniki pozyskiwania klientów, kreowanie wizerunku, tworzenia oferty i działania na własną rękę;
- Przygotowanie formy startowej – kompletne przygotowanie i praca z osobami, które pragną postawić swój pierwszy lub kolejny krok na zawodach sylwetkowych;
- Metamorfoza sylwetki – współpraca z osobami, które chcą poprawić swoją sylwetkę;
Metamorfozy – osoby którym pomogłem osiągnąć sukces oraz medalowe miejsca na zawodach
Na co dzień trenuje w klubach:
- Lublin – City Fit – Al. Spółdzielczości Pracy 26
- Lublin * K1 Fighting – Center ul, Ceeeberga 12 a
- Lublin – Sport Club – ul. Spadochroniarzy 7
- Kraków – Gym Park – ul. Zabłocie 20-22
- Łódź – Natural Fit – ul. Zjazdowa 13
- Warszawa – Strefa Formy – ul. Chrościckiego 93/105
- Rzeszów – City Fit – Al. Tadeusza Rejtana 65
Więcej o mnie oraz o wszelkich relacjach z kursów, zawodów i ciekawostek na:
- Tel. 510 945 147
- email: biuro@wst-edu.pl
- profilu FanPage na Facebooku
- kanale YouTube
- profil na Instagramie
You must be logged in to post a comment.